“Non mi interessa”: cos’è l’insensibilità emotiva

Ognuno ha la sua soglia di resistenza psicologica e nessuno può prevedere quale reazione allo stress grave sarà. A volte una persona smette di provare qualsiasi emozione e diventa indifferente a tutto. Questa condizione è pericolosa perché può svilupparsi in un grave disturbo mentale.

I periodi di insensibilità emotiva sono quasi tutti. Ad un certo punto, il cervello disattiva semplicemente una parte delle funzioni e viviamo puramente meccanicamente. Non va bene e non male. Persone diverse percepiscono gli stessi eventi in modo diverso. Non siamo connessi a un singolo centro di controllo, il che significa che non possiamo reagire ugualmente a ciò che sta accadendo. Una persona emotivamente insensibile sembra aggrapparsi e diventa indifferente a tutto, comprese situazioni che in precedenza hanno causato una risposta vivace.

Cos’è l’insensibilità emotiva

Le emozioni sono parte integrante della vita umana. Guidano i nostri desideri e le nostre azioni, ti fanno lottare per di più ed essere orgogliosi dei successi, tristi, arrabbiati, ingannati, sorpresi, amore. In ogni emozione ci sono molte tonalità da cui viene consumata un’immagine variegata dell’esperienza di vita.

L’insensibilità emotiva non è solo indifferenza, ma priva la capacità di percepire il mondo esterno e valutare tutto ciò che accade intorno. Non permette a lavorare normalmente, comunicare e vivere. Hobby, interessi, relazioni con le persone diventano fresche e inutili, perché non ci sono emozioni: una persona non vuole fare ciò che non porta gioia o piacere. Perché fare movimenti insignificanti?

Le responsabilità sono un’altra questione, devono essere eseguite, altrimenti scivolerai verso il basso. E tutto ciò che è più di questo – incontri con amici, intrattenimento, hobby, impulsi creativi – legati alle emozioni e ai desideri.

Molti accettano erroneamente l’insensibilità per il meccanismo di salvataggio per superare lo stress. Questo è sbagliato. Di tanto in tanto, è effettivamente utile disattivare le emozioni al fine di concentrarsi su compiti importanti, dal momento che ARDOR eccessivo danneggerà solo. Un’altra cosa è male: troppo spesso dimentichiamo di tornare indietro e vivere mentalmente una situazione difficile. Le emozioni residue si accumulano all’interno e prima o poi si fanno sentire.

L’abitudine di annegare le emozioni per chiudere da qualsiasi sentimento spiacevole si chiama evitamento, e questo non è il miglior meccanismo protettivo. L’insensibilità prolungata parla di gravi violazioni, in tali casi è necessario contattare uno specialista. Ecco alcuni segni a cui dovresti prestare attenzione:

  • perdita di interesse per l’attività sociale;
  • una sensazione di inutilità e distacco;
  • stanchezza emotiva e fisica, un guasto;
  • Indifferenza completa, né positive, né emozioni negative;
  • Inibitorio generale, difficoltà nelle questioni quotidiane;
  • l’incapacità di pensare profondamente e percepire informazioni complesse;
  • difficoltà nell’esposizione dei sentimenti con le parole e spiegarli agli altri;
  • desiderio di chiudere a casa e non incontrare nessuno.

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Le ragioni dell’insensibilità emotiva

Molto spesso questa condizione sorge in risposta a dolore costante, fisico o mentale. Una persona che deve sopportare il tormento, involontariamente cerca di annegare le emozioni, e poi diventa più facile per lui. All’inizio aiuta, ma in futuro i problemi si aggravano solo. Il problema è che il muro sta diventando più alto e più denso e nel tempo non vi è alcun divario in cui almeno alcune emozioni potrebbero penetrare positive o negative.

Il percorso sarà chiuso fino a quando non supponiamo di tagliare la porta.

Tra le ragioni più probabili ci sono i problemi psicologici, tra cui:

  • depressione;
  • violenza psicologica e fisica;
  • dipendenza chimica;
  • fatica;
  • dolore;
  • esperienza traumatica e disturbo post -traumatico;
  • aumento dell’ansia o disturbo ansioso.

L’insensibilità emotiva si sviluppa spesso dopo gli shock, specialmente nelle persone che hanno deriso da tempo genitori o partner crudeli. Di norma, le vittime della violenza non possono influenzare ciò che sta accadendo a loro, e quindi chiuso in se stessi, perché questo è l’unico modo economico per cucire. Esperienze gravi tornano ancora e ancora: anche quando tutto finisce, una persona cerca di evitare situazioni, conversazioni e sensazioni che gli ricordano il passato.

Nelle persone ansiose, l’insensibilità emotiva innesca come un certo meccanismo compensativo, che consente di ridurre l’alto livello di stress al tollerante. Inoltre, alcuni farmaci possono causare. Un tale effetto collaterale si osserva in quasi tutti i farmaci psicotropi.


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